06 - 123 90 746 Otto Copesstraat 83, 5213 GK 's-Hertogenbosch
Donderdag, 11. April 2019

Je kunt veel emoties faken, maar blozen is altijd echt.

Bron: Redactioneel/AD/ANP MediaWatch.

Het gebeurt als je een compliment krijgt of als je een blunder begaat: blozen. Maar hoe komt dat en waarom doen we het eigenlijk?

„We blozen omdat we veel belang hechten aan wat anderen van ons vinden’’, vertelt Corine Dijk, klinisch psycholoog en gedragswetenschapper aan de Universiteit van Amsterdam. ,,Het is een non-verbale manier van communiceren waarmee we zeggen: hoe jij over mij denkt, doet er voor mij toe.’’

Daarnaast werkt blozen ontwapenend. Bijvoorbeeld als je per ongeluk een kop koffie over iemand heen gooit. „Door te blozen laat je zien dat je je bewust bent van je blunder en dat het je spijt’’, legt Dijk uit. ,,Je toont dat je actie niet kwaad bedoeld was.’’

Faken.

Wat blozen bijzonder maakt, is dat je het niet kunt faken. Andere emoties zoals boosheid kunnen we imiteren door te fronsen. Door te glimlachen wekken we de illusie dat we vrolijk zijn. ,,Maar over blozen hebben we geen enkele controle’’, aldus Dijk.

Dat we af en toe zo rood worden als een tomaat komt door kleine haarvaatjes in de huid. In normale situaties worden deze vaatjes aangeknepen door spieren in ons gezicht. Maar op momenten dat we verrast worden, laten de spieren los en ontstaat er onderhuids een bloedophoping. Dat verschijnsel noemen we blozen.

Hoe snel mensen blozen, hangt van een aantal dingen af. Zo is een blos beter zichtbaar op bleke wangen dan op getinte. En de ene persoon is gevoeliger voor zijn omgeving dan de andere. ,,Tieners blozen bijvoorbeeld meer dan veertigers. Omdat ze het erg belangrijk vinden hoe er over hen gedacht wordt.’’

"Tieners blozen bijvoor­beeld meer dan veertigers."

Stoer en sterk.

Dat blozen regelmatig als vervelend wordt ervaren, komt omdat het tonen van emoties en schaamte niet in onze cultuur zit. „Er wordt ons vooral voorgehouden dat we stoer en sterk moeten zijn’’, zegt Dijk.

Volgens de psycholoog kampt zo’n 12 procent van de Nederlanders met een sociale fobie. Daarvan is een derde bang om te blozen. Deze angst wordt erytofobie genoemd, naar het Griekse woord voor rood. Wie van zijn bloosangst wil afkomen, moet daarvoor naar een gedragstherapeut. Die kan je leren dat mensen niet bezig zijn met het feit dat je bloost en het vaak zelfs helemaal niet zien.

Bloosangst.

Operaties zijn er voor mensen die echt nooit meer wensen te blozen. De voornaamste ingreep is het doorsnijden van een bundel zenuwknopen, de grensstreng genoemd, die langs het ruggemerg loopt. „Maar die operatie heeft veel bijwerkingen. Mensen krijgen droge ogen, rotte tanden of gaan veel niezen.’’ Dijk is dan ook geen voorstander van die ingrepen.

,,Mensen met bloosangst overschatten vaak de zichtbaarheid van hun blos en wat anderen hiervan vinden. Daarbij: blozen is een belangrijk ontwapenend signaal. Accepteer dat blozen niet erg is en dat je niet de meest koele kikker hoeft te zijn. Die hebben zo weer hun eigen problemen.’’

► Last van rode vlekken? Zo los je je bloos-angst op:

Meer nieuws vandaag:

Afgelopen week:

Goedemorgen

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief maart 2019

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

website security

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.