Laatste 5 updates:

Vrijdag, 20. Maart 2020

Bron:RIVM | Kassa | ANP MediaWatch

Afstand houden vanwege het

coronavirus? Dit zijn de adviezen.

Nederlanders hebben van de overheid het dringende advies gekregen om aan 'social distancing' te gaan doen.

Afstand van elkaar houden dus. Sociale contacten beperken, niet meer in teamverband sporten, geen verjaardagsfeestjes vieren... Allemaal om verspreiding van het coronavirus te beperken. Hoe luiden de adviezen precies?

Supermarkt.

Boodschappen doen? De supermarkten zijn open, dus dat kan prima. Houd in de rij voor de kassa anderhalve meter afstand (twee armlengten) tot andere mensen. De supermarktbranche roept mensen op zoveel mogelijk alleen naar de winkel te komen.

Wandelen of fietsen.

Een eindje fietsen, wandelen of hardlopen met een vriend of vriendin? Dat kan, maar je moet wel zoveel mogelijk anderhalve meter afstand houden.

Afhalen of bestellen.

Een hapje eten in een restaurant of biertje drinken in de kroeg? De horeca moeten de deuren sluiten, dat is dus niet meer mogelijk. Eten laten bezorgen of zelf afhalen? Dat kan wel. De meeste bezorgdiensten brengen het eten 'contactloos' aan huis: ze zetten het voor je deur in plaats van het te overhandigen. Haal je zelf af, dan is het advies om niet te dicht op elkaar te gaan staan. Coffeeshops zijn open, maar alleen voor afhaalbestellingen.

Kappers.

Kun je naar de nagelsalon of kapper? Voorlopig wel. Ondanks zorgen volgt de ANKO, de brancheorganisatie voor kappers, de overheidslijn. Ook hier is de raad om afstand te houden tot andere klanten: anderhalve meter.

Stel verjaardagsfeestjes uit.

Je verjaardag of een ander feestje vieren? In de praktijk zal het niet lukken om binnen een groep voldoende afstand tot elkaar te bewaren, daarom luidt het advies om het vieren van feestjes uit te stellen.

Naar vriend of vriendin.

Je hoeft je sociale contacten niet helemaal af te zweren. Een kopje koffie, wijntje of biertje bij een vriend of vriendin? Dat kan.

Ouderen en kwestbare mensen.

De overheid geeft het advies om zo min mogelijk op bezoek te gaan bij ouderen van boven de 70 en mensen met verminderde weerstand. Zij vormen een risicogroep voor het coronavirus.

Andere vormen van contact.

Ben je zelf 70-plusser? Of heb je een verminderde weerstand, bijvoorbeeld vanwege een (chronische) aandoening? Beperk je fysieke sociale contacten dan zoveel mogelijk. Probeer andere manieren te vinden voor contact zoals telefonisch, via videobellen (zoals Skype) of schrijf een brief of een kaartje.

Kinderen.

In een gezin is afstand houden natuurlijk niet vol te houden, vooral niet met kleine kinderen. Zorg er vooral voor dat je buíten de deur je gezin de welbekende anderhalve meter afstand laat houden.

Spelen in de speeltuin, op het plein, het strand of in het bos? Kinderen kunnen natuurlijk buiten spelen, maar vermijd grote groepen.

Begrafenissen.

Voor begrafenissen adviseert de overheid om het aantal aanwezigen beperkt (niet meer dan 100 personen) te houden. En hoe moeilijk dat ook is: bedenk een andere manier dan handen schudden of omhelzen om je medeleven te betuigen.

Evenementen.

Het crisisteam van de overheid adviseert om alle evenementen met meer dan 100 mensen in heel Nederland af te gelasten.

Advies bij gezondheidsklachten.

Heb je milde verkoudheidsklachten: niezen, keelpijn, loopneus, lichte hoest of een verhoging tot 38 graden? Blijf thuis. Zo bescherm je jezelf en anderen tegen een eventuele infectie met het coronavirus.

Bel je huisarts als de klachten verergeren (38 of meer graden koorts, moeite met ademhalen) en je medische hulp nodig hebt.

► Corona in Nederland - Zo was je je handen virusvrij:

Deel dit artikel ►

Meer nieuws vandaag:

Vandaag in ons nieuws

Updates afgelopen week:

Goedemorgen

HN heeft de ANBI-status:

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-NIEUWSbrief

website security

(©) 2020 - Handicap Nationaal

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.